顔のシミを消す方法ってある？顔のシミを薄くするには皮膚科へ行くしかない？
簡単に顔のシミをなくす方法は？顔のシミをなくすには何をしたらいい？
顔にシミがあると、鏡を見るたびに気になってしまいますよね。
編集部
肌のシミを消す方法は、シミの種類によって違います！
今回はシミの種類とシミの消し方、シミにおすすめなクリニック3院やケアアイテムまで紹介。
「頬骨のシミを消したい」「顔のシミを消したい」という人は参考にしてみてください。
◆おすすめクリニック3院
| クリニ ック名 |  湘南美容クリニック |  品川スキンクリニック |  高須クリニック |
|---|---|---|---|
| 特徴 | シミ治療の種類が豊富で、自分合った施術が見つかりやすい | どのシミ治療も初回が1万円以下で手軽に試せる | シミに有効な点滴や外用薬も豊富 |
| 総合 評価 | |||
| 料金 | 【フォトRF】 9,980円／1回 ※一部院は取扱いなし | 【フォトシルクプラス】 8,640円／1回 ※初回限定価格 ※こめかみを除く | 【フォトフェイシャルM22】 33,000円／1回 |
| シミに有効 な施術数 | 7種類 ・シミ取りレーザー ・フォトダブル ・フォトトリプル ・フォトRF ・レーザートーニング ・ケミカルピーリング ・CO2レーザー | 4種類 ・フォトシルクプラス ・レーザートーニング ・Qスイッチヤグレーザー ・炭酸ガスレーザー | 4種類 ・フォトフェイシャルM22 ・シミあざ取りレーザー ・ピコレーザー ・アレックストライバンテージ |
| 公式 サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
目次
顔のシミの基本情報｜自分のシミの種類を知ろう
まずは、自分のシミがどの種類のシミなのかを知っておくことが大切です！
編集部
代表的なシミとして下記の6つがあります。
代表的なシミの種類
| シミの種類 | 考えられる主な原因 | シミの特徴 |
|---|---|---|
| ①老人性色素班 ▼詳しく見る | ・紫外線 ・加齢 ・ターンオーバーの乱れ | ・褐色（濃い場合も薄い場合もあり） ・輪郭がハッキリとしている |
| ②炎症性色素沈着 ▼詳しく見る | ・ニキビや湿疹の跡 ・かぶれの跡 ・虫刺されの跡 ・やけどの跡 | ・赤、褐色、黒などの色 ・大きさはさまざま |
| ③肝斑 ▼詳しく見る | ・ホルモンバランスの乱れ ・紫外線 | ・顔の左右対称にできる ・色は濃い場合も薄い場合もあり ・輪郭はぼやけている ・広範囲にできる |
| ④そばかす ▼詳しく見る | ・遺伝的な要因 ・紫外線 | ・薄い茶褐色 ・3mm以下のサイズ ・幼少期から現れ、思春期がピークに薄くなる傾向 |
| ⑤脂漏性角化症 ▼詳しく見る | ・加齢 ・遺伝的な要因 ・紫外線 | ・淡い褐色、茶色、黒 ・円や楕円形 ・少し盛り上がったイボのようなもの |
| ⑥ADM（後天性真皮メラノサイトーシス） ▼詳しく見る | ・紫外線 ・女性ホルモン | ・灰色、くすんだ褐色 ・米粒～小豆くらいの大きさ ・おでこや下まぶた、頬にまとまってできる |
それぞれのシミの原因・特徴を、さらに詳しく紹介していきます。
①老人性色素斑
老人性色素班は、紫外線のダメージや加齢によってできるシミです。
そのため日焼けしやすい頬やこめかみなどにできやすく、輪郭がハッキリとした褐色のシミであることが特徴。
またストレスなどで肌のターンオーバーが乱れるとメラニンが排出されにくくなり、これも老人性色素班の原因となります。
②炎症性色素沈着
炎症性色素沈着は、ニキビや湿疹などの炎症後にできるシミ。
ニキビや湿疹などの炎症が起こると、肌はダメージを回復しようとメラニンを過剰生成してしまいます。
このメラニンはターンオーバーにより一定期間で排出されますが、紫外線や摩擦などのダメージで濃くなり、シミとして残ってしまうことも。
シミの色は赤や褐色、黒などとさまざまで、大きさにもバラつきがあります。
③肝斑
肝斑は、顔の左右対称にできるシミ。
シミ自体の輪郭はぼやけていますが広範囲にできることも特徴で、主に頬骨にできることが多いシミです。
肝斑の原因はハッキリと分かっていませんが、妊娠時期や更年期に発症する人が多いことからホルモンバランスが影響していると考えられています。
④そばかす
そばかすは、鼻や頬などにできる薄い茶褐色のシミ。
遺伝的な要素が強いとされ、幼少期から現れ、思春期がピークとなり徐々に薄くなる人が多いです。
また紫外線の影響も受けやすいため、春～夏に濃くなり、秋～冬に薄くなる傾向があります。
⑤脂漏性角化症
脂漏性角化症は、すでに解説した老人性色素班が少し盛り上がりイボのようになった状態。
加齢や遺伝的な要因もありますが、紫外線によっても発症します。
ただし、急に増えたり痒みがある場合はほかの病気の可能性も考えられるため、なるべく早く医師の診察を受けるようにしましょう。
⑥ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）
ADMは、灰色やくすんだ褐色をした小さなシミ。
大きさは米粒～小豆くらいで、おでこや下まぶた、頬にまとまってできることが多いです。
原因はハッキリと解明されていませんが紫外線や女性ホルモンの影響とされており、シミですが後天性のアザの一種ともされています。
顔のシミを消す方法｜セルフケアとクリニックどっちがいい？
顔のシミ6種類を解説しましたが、シミは「セルフケアで薄くできるシミ」と「クリニックの施術がおすすめなシミ」があります。
- セルフケアで薄くできるシミ
…老人性色素班、炎症性色素沈着、肝斑 - クリニックで治療がおすすめのシミ
…そばかす、脂漏性角化症、ADM
それぞれ、セルフケアで有効な成分やおすすめのクリニック施術も紹介していきます。
セルフケアで薄くできるシミ｜老人性色素班・炎症性色素沈着・肝斑
老人性色素班、炎症性色素沈着、肝斑はセルフケアでも薄くすることが可能です。
下記のような成分が入ったアイテムを取り入れるのがおすすめですよ。
- ハイドロキノン／トレチノイン
…老人性色素班、炎症性色素沈着の改善に効果的 - ビタミンC誘導体
…炎症性色素沈着の改善に効果的 - トラネキサム酸（内服薬）
…肝斑の改善に効果的
※トラネキサム酸には止血作用があるため、血栓ができやすい人・止血薬を飲んでいる人は必ず医師へ確認しましょう
記事の後半で、上記の成分が入ったおすすめアイテムも紹介しているので参考にしてみてください。
ただし市販のアイテムは効果がゆっくり出るため、なるべく早く効果を実感したい方は下記のようなクリニックの施術がおすすめです。
- フォトフェイシャル
…老人性色素班に効果的。IPLと呼ばれる光を照射し、メラニン色素を分解する施術。 - ケミカルピーリング
…炎症性色素沈着に効果的。薬剤を使用し、古い角質を落とす施術。 - レーザートーニング
…肝斑に効果的。肌に微弱な光を照射してメラニンの減少を狙う施術。
ただしシミの状況や肌状態によってはクリニック側から違う施術を提案されることもあるので、医師の診察を受けたうえで施術を選ぶようにしましょう。
クリニックで治療がおすすめのシミ｜そばかす・脂漏性角化症・ADM
そばかす、脂漏性角化症、ADMはセルフケアでは改善できないため、クリニックでの治療がおすすめです。
編集部
この3つのシミは遺伝的な要因や皮膚の深部からの改善が必要なので、クリニックでの治療が必要となります。
治療法は、下記の3つです。
- フォトフェイシャル
…そばかすに効果的。光を照射することでメラニン色素を抑制・分解する施術。 - 炭酸ガスレーザー
…脂漏性角化症に効果的。レーザーの熱によりシミ・盛り上がりを除去する施術。 - ピコスポット
…ADMに効果的。レーザーを照射し、メラニン色素を破壊・排出する施術。
クリニックによっては違う治療法を提案されることもあるので、医師やスタッフに治療内容を聞き納得したうえで施術を受けましょう。
またシミケアのメニューが用意されているエステサロンもありますが、クリニックより出力が低かったり、万が一の事故の際に医療従事者がいないという面から、クリニックでの治療をおすすめします。
顔のシミを消すのにおすすめの商品｜簡単にシミを薄くしたい人
「セルフケアでシミのケアをしたい」という方には、下記のような商品がおすすめです。
| 商品名 |  小林製薬 ケシミンクリーム |  アバンタイム トーンショットクリーム |  第一三共ヘルスケア トランシーノ2 |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ドラッグストアで手に入る＆コスパが良く、手軽に試せる | 浸透しやすい＆刺激を軽減したハイドロキノン配合 | 肝斑の改善が期待できるトラネキサム酸を配合した服用薬 |
| 料金 | 1,800円／30g | 3,300円／5g ※楽天市場 参考価格 | 2,002円／60錠 ※Amazon参考価格 |
| 有効成分 | ・ビタミンC誘導体 | ・安定型ハイドロキノン | ・トラネキサム酸 ・L-システイン ・ビタミンC |
| 効果的なシミ | ・炎症性色素沈着 | ・老人性色素班 ・炎症性色素沈着 | ・肝斑 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
市販のシミケア商品は継続することが大切なので、料金や手軽さも含めて自分が無理なく使い続けられそうなものを探してみてください。※トラネキサム酸は止血作用があるため、血栓ができやすい人・止血薬を飲んでいる人は医師へ要確認
また、こ
シミ治療におすすめの美容皮膚科・クリニック3選｜より確実にシミを消したい人
ここからはシミ治療におすすめの美容皮膚科・クリニックを3つ紹介します。
- 全顔の料金
…金額が高すぎず、継続して通いやすい - シミに有効な施術数
…施術の種類が豊富で、自分に合った治療が見つかりやすい - 通いやすさ
…店舗数が多く、通いやすい店舗が見つかりやすい
| クリニック名 | 特徴 | 総合評価 （15点満点） | 全顔の料金 （フォトフェイシャル系） | シミに有効な施術数 | 通いやすさ | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
湘南美容クリニック | シミ治療の種類が豊富 ▶公式サイト | 【フォトRF】 9,980円／1回 ※一部院は取扱いなし | 7種類 | 海外含む148店舗 | ▼詳細 | |
品川スキンクリニック | 全シミ治療が1万円以下からとお手軽 ▶公式サイト | 【フォトシルクプラス】 8,640円／1回 ※初回限定価格 ※こめかみを除く | 4種類 | 全国39店舗 | ▼詳細 | |
高須クリニック | シミに有効な点滴や外用薬も豊富 ▶公式サイト | 【フォトフェイシャルM22】 33,000円／1回 | 4種類 | 全国5店舗 | ▼詳細 |
| 全顔の料金 | 10,000円以下 | 10,001円～30,000円 | 30,000円以上 |
|---|---|---|---|
| シミに有効な施術数 | 5種類以上 | 2～4種類 | 1種類のみ |
| 通いやすさ | 全国100店舗以上 | 全国50店舗～99店舗 | 全国49店舗以下 |
湘南美容クリニック
- シミ治療の種類が豊富で、自分に合った治療が見つかりやすい
- 症例数が70万以上と多く、シミ治療の経験が豊富 ※2023年2月末の症例数
- 店舗数が多く通いやすい
| 施術名 | シミの種類 | 料金 |
|---|---|---|
| シミ取りレーザー | 老人性色素班、そばかす、ADM | 10個あたり：26,000円 |
| フォトダブル ※一部院は取扱いなし | 老人性色素班、そばかす | 12,800円 |
| フォトトリプル ※一部院は取扱いなし | 18,800円 | |
| フォトRF | 9,980円 | |
| レーザートーニング | 肝斑、老人性色素班、炎症性色素沈着 | 全顔：8,750円 頬のみ：5,500円 |
| ケミカルピーリング | 炎症性色素沈着 | 全顔：4,950円 |
| CO2レーザー | 脂漏性角化症 | 2mm以下：9,800円 4mm以下：14,800円 |
| 無料サービス | ・カウンセリング ・診察 ・肌トラブル時の薬 | |
| 店舗数 | 海外含む148店舗 | |
湘南美容クリニックは、シミ治療の種類が多いのが特徴です。
編集部
おすすめポイント！
豊富なメニューの中から、自分のシミの種類や状態に合った治療を提案してもらえますよ。
シミ治療の症例数も70万以上と豊富なため、実績の多いクリニックでシミを改善したい人にもおすすめ。※2023年2月末の症例数
海外含む140以上の店舗があるため、ご自宅や仕事先から通いやすい店舗を探してみてくださいね。
湘南美容クリニックの口コミ
5.0
◎良い口コミ
長年気になっていたシミ取りのため、フォトトリプルをお願いしました。1回目の後翌日は少し茶色が濃くなりましたが、その後みるみる薄くなっていきました。5回コースの1回目で効果が出て感動です！
引用元：Google
1.0
✕悪い口コミ
安かったからここに決めただけで、案の定といったところ。安いプラン・安い客の扱いはこんなもんでしょう。受付の方は親切だっただけに残念。
引用元：Google
品川スキンクリニック
- どのシミ治療も初回が1万円以下～と値段がお手軽
- シミ治療の内服薬や外用薬も購入できる ※医師の診察・処方が必要
- お得な会員価格あり
| 施術名 | シミの種類 | 料金 |
|---|---|---|
| フォトシルクプラス | 老人性色素班、そばかす | 顔全体：8,640円 ※こめかみを除く ※初回限定価格 |
| レーザートーニング | 肝斑、老人性色素班、炎症性色素沈着 | ・頬のみ：2,700円 ・顔全体：5,190円 ※どちらも初回限定価格 |
| Qスイッチヤグレーザー | 老人性色素班、ADM | 1mm×1mm：4,320円 ※会員価格 |
| 炭酸ガスレーザー | 脂漏性角化症 | 直径1mm：4,200円 ※会員価格 |
| 無料サービス | ・カウンセリング ・診察 | |
| 店舗数 | 全国39店舗 ※品川スキンクリニック・品川美容外科全体 | |
品川スキンクリニックは、シミ治療が初回価格で1万円以下～受けられます。
編集部
おすすめポイント！
手軽な価格で試せて、自宅でのシミケア（内服薬/外用薬）もできる！
手軽な価格でシミ治療を始められるので「1回の施術でどれくらい薄くなるか体感してみたい」「痛みや肌トラブルが起きないか」といった方にもおすすめ。
またシミ治療の内服薬や外用薬も取り扱っているので、自宅でのシミケアに力を入れたい人にもおすすめですよ。
お得な会員価格も用意されているので、定期的にシミ治療に通いたい方は会員制度の利用も検討してみてください。
品川スキンクリニックの口コミ
5.0
◎良い口コミ
まだ1回しか受けていませんがシミがかなり薄くなり、1回でここまで効果あるんだと驚きました。受付の方も皆さん綺麗で優しかったです。
引用元：Google
2.0
✕悪い口コミ
最後の1回の洗顔時、誰かが使い終わったであろう洗面台に清掃もされないまま通され、少し湿ってない…？って感じるタオルを顔拭き用で渡されました。
引用元：Google
高須クリニック
- スキル管理のされた医療従事者がシミ治療を担当
- 最新の機器や情報をもとに、自分に合う施術を提案してもらえる
- シミ対策に効果的な点滴や外用薬のメニューも豊富
| 施術名 | シミの種類 | 料金 |
|---|---|---|
| フォトフェイシャルM22 | 老人性色素班、肝斑、炎症性色素沈着、そばかす | 顔全体：33,000円 |
| シミあざ取りレーザー | 老人性色素班、そばかす | 1cm×1cm：11,000円 |
| ピコレーザー ※一部院のみ | 老人性色素班、肝斑、そばかす | ・1cm×1cm：11,000円 ・3cm×3cm：55,000円 |
| アレックストライバンテージ | 肝斑、そばかす | ・頬（肝斑）：33,000円 ・1cm×1cm（シミ）：11,000円 |
| 無料サービス | ・カウンセリング ・初診（院長の初診は有料） | |
| 店舗数 | 全国5店舗 | |
高須クリニックでは、スキル管理のされた医療従事者からクオリティの高いシミ治療を受けられるのが魅力。
編集部
おすすめポイント！
・質の高い施術を受けられる
・手軽に試せる治療にトライできる！
海外でも講師として活躍する院長の元、定期的にスタッフのトレーニングが行われているため技術力の高さに定評があります。
また、シミ対策に効果的な点滴や外用薬のメニューもあるので「シミが気になり始めたから、まずは手軽に試せる点滴や外用薬を取り入れたい」という人にもおすすめです。
高須クリニックの口コミ
5.0
◎良い口コミ
ピコレーザー2回と、トレチノイン＋ハイドロキノン、飲み薬とホワイトパウダーをしました。幾つかのタイプのシミが混じっていたのを、一種類ずつ時間を掛けて治して頂き、気になり人に会えないくらい酷かった両頬の濃いシミが殆ど消えました。
引用元：Google
1.0
✕悪い口コミ
受付の電話対応がまず最悪
直接銀座高須クリニックに電話をかけたら話し方もだるそうで最後すぐにガチャン！！って切られてこっちは「はい、ありが…」で終わるし耳痛いし気分悪くなりました。
引用元：Google
美容皮膚科・クリニックの施術を動画でチェック
美容皮膚科や美容クリニックで受けられる施術を動画で見ていきましょう。
シミ取りレーザー（スポット照射）
シミのある部分だけにレーザーの光を当て、メラニンを多くふくむ細胞を破壊する方法です。
『シミ取りレーザー』や『スポット照射』と呼ばれます。
- 少ない回数で効果が期待できる
- 気になるシミだけ集中的に治療できる
- 施術時間が短い
- 料金が高い
- ダウンタイムが長い
- 多少の痛みを感じる
トーニング｜シミ取りで顔全体や肝斑治療に
トーニングは、徐々にシミやくすみを改善する施術で、スポット照射で悪化してしまう肝斑にも有効です。
- レーザー照射時の痛みやダウンタイムが少ない
- 広範囲にできたシミの治療が効率的にできる
- 肌のくすみ改善にも効果がある
- スポット照射で悪化してしまう肝斑にも有効
- 一度の施術ではシミが取れない
- 効果に個人差がある
- 平均5〜10回の施術が必要
フォトフェイシャル｜さまざまな美肌効果が得られる
フォトフェイシャルは、シミ・くすみ・赤ら顔・毛穴・キメなどあらゆる肌トラブルを同時に治療できる施術です。
編集部
IPLと呼ばれる広範囲の光を照射します。
1回の施術で効果を感じられることもありますが、ほとんどの方が複数回の施術が必要です。
- 広範囲のさまざまな肌トラブルを改善
- たるんだ肌のハリや引き締め効果
- ダウンタイムや副作用が少ない
- 痛みを感じる
- 施術直後の紫外線対策が必須
- 肝斑の悪化
- 肌の状態によって施術できない
のつぎに紹介する「普段からできるシミ対策」もあわせて取り入れてみてくださいね。
顔のシミを無くすための対策
顔のシミを無くすためには、シミケア・治療をしながら新たなシミも防ぐことが大切です。
普段から下記のようなシミ対策をして、シミのない肌を目指しましょう。
紫外線対策をする
紫外線を浴びるとシミの元になるメラニンが生成されてシミができてしまいます。
日常的に日焼け止めをつけ、外出の際は日傘で紫外線を予防しましょう。
編集部
紫外線は年中降り注いでいるもの。
冬や曇の日でも日焼け止めを塗りましょう。
スキンケアを見直す
有効成分を取り入れるほか、保湿を徹底することでも肌のターンオーバーが整いメラニンの排出を促せます。
洗顔後はすぐに化粧水や乳液・クリームで保湿し、肌が乾燥しないようにしましょう。
ビタミンACEを摂る
ビタミンACEには、肌のターンオーバーを促しメラニンを排出サポートしてくれる作用が期待できます。
- ビタミンA…ターンオーバーを促進する作用
└人参/小松菜/ブロッコリー など - ビタミンC…メラニンの生成を遅らせる作用
└レモン/アセロラ/トマト など - ビタミンE…酸化を防ぐ作用
└アーモンド/ピーナッツ など
ビタミンACEが含まれる食材を摂りながら、バランスの良い食生活を心がけてみてください。
ストレスを溜めこまない
ストレスが溜まりすぎると、活性酸素が発生しメラニンが過剰に生成されてしまうため、適度にストレスを発散しましょう。
ウォーキングしたりストレッチをしたりすると、簡単にリフレッシュできますよ。
顔のシミを消す方法についてのQ&A
さいごに、顔のシミを消す方法について気になる疑問を解消していきましょう。
顔のシミを消す施術には痛みがある？
クリニックで顔のシミを消す治療を受ける場合、施術に痛みが伴うこともあります。
シミ治療として代表的な施術の痛みは、下記のとおりです。
| 施術名 | 痛み |
|---|---|
| ピコレーザー | ★★☆ 輪ゴムで弾かれるような痛み |
| フォトフェイシャル | ★★☆ 輪ゴムで弾かれるような痛み |
| レーザートーニング | ★☆☆ パチパチと細かく弾かれるような痛み |
| ケミカルピーリング | ★☆☆ ピリピリとした刺激あり |
編集部
ただし、肌の状態などによっても痛みの感じ方には個人差があります。
もし痛みが強い場合は、施術中にスタッフへ伝えることで出力を下げたりクールダウンの時間を長めにするなど、対応をしてもらえますよ。
顔のシミをレーザーしたら、跡が残る？
顔のシミをレーザーすることで色素沈着ができることがありますが、この色素沈着は通常であれば一定の期間で改善します。
色素沈着の原因は、レーザー治療によるダメージから肌を守ろうとメラニンが生成されてしまうため。
編集部
レーザー後の肌は摩擦や紫外線の影響を受けやすいため、やさしいスキンケアと徹底したUVケアを心がけましょう。
また下記のようなダウンタイムの症状が出る可能性もあるため、大事なイベント前の施術は避けるのが無難ですよ。
赤み／ヒリつき／腫れ／むくみ／かさぶたなど
ダウンタイムの症状は数日で落ち着きますが、長引く場合はレーザー治療をしたクリニックで診察を受けましょう。
顔のシミを消すレーザーは、何回通う必要がある？
シミ治療に代表的なレーザーの回数の目安は下記のとおりです。
| 施術名 | 回数目安 | 通う間隔 |
|---|---|---|
| ピコレーザー | 3～4回ほど | 4週間おき |
| フォトフェイシャル | 5回ほど | 3～4週間おき |
| レーザートーニング | 10回～12回ほど | 1～2週間おき |
| ケミカルピーリング | 6回ほど | 2～4週間おき |
ただし上記の回数はあくまで目安で、シミの深刻度によっても回数は変わるためカウンセリング時に確認してみましょう。
顔のシミを消す方法についてのまとめ
顔のシミを消す方法について、シミの種類からおすすめのクリニック・商品まで解説しました。
この記事の内容をまとめると下記のとおりです。
- 自分のシミの種類を知り、適切なケア・治療をすることが大切
- 老人性色素班、炎症性色素沈着、肝斑はセルフケアでも薄くなる
- そばかす、脂漏性角化症、ADMはクリニックでの治療がおすすめ
- 新たなシミを防ぐためには、メラニンの過剰生成を防ぎ、ターンオーバーを正常に保つのが大切
自分のシミに合ったケア・治療を見極めることが、最短で顔のシミを消す方法です。
口コミなども参考にしながら、自分に合うクリニックやアイテムを探してみてください。
「どの治療を受けるか迷ってしまう」という人はクリニックのカウンセリングへ行き、相談することで自分に合った治療を提案してもらうこともできますよ。
本記事について
※2023年1月18日に作成
・記事内容やクリニック情報は、2023年1月18日現在の情報のため、料金・メニューに変更がある場合があります。詳しくは各クリニックに確認してください。
・シミ取りの施術は一部例外を除き、基本的に公的医療保険が適用されない自由診療です。全額自己負担のため、事前に費用を確認した上で施術を受けるようにしましょう。
・シミ取りのリスクについて
シミ取りには、リスク・副作用があります。医師に施術内容を確認するとともに、リスク・副作用についても確かめるようにしてください。
└火傷・くすみの悪化・肝斑の出現/悪化・取れない・瘢痕化など
参考文献
・厚生労働省：確認してください！美容医療を受ける前にもう一度
・国民生活センター：顔のシミ取りにかかる施術代等の返金に関する紛争
・政府広報オンライン：美容医療サービスの消費者トラブル サービスを受ける前に確認したいポイント
・消費者庁：美容医療を受ける前に確認したい事項と相談窓口について
・日本美容外科学会（JSAS）
・日本美容外科学会（JSAPS）
・日本形成外科学会
・形成外科診療ガイドライン
