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美容皮膚科女医のひとりごと

2014.06.29
ニキビあと・毛穴には、フラクショナルレーザー

梅雨の中休みみたいになってますが、蒸し暑いですね。
ニキビの季節になりました。みなさん大丈夫ですか?
新しく出るのを繰り返すなら、内服薬、
口周りだけ、とか、決まった所に繰り返すならば、ピーリング、
毛穴かもしれないけど、ニキビあとのボコボコが気になる人は、フラクショナルレーザーがおすすめです。
フラクショナルレーザー

こうやって施術します。
一番多い質問「痛くないですか?」
施術は麻酔クリームしますので痛くないですよ。
術後はほてり感はあります。ヒリヒリはしません。
治りにくいニキビあとをスッキリさせたい人はいちどお試しください。

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2014.06.27
また頂き物を・・

上通りの大きな看板をお願いしている「アルファ企画」さんから、
思わぬプレゼントを頂きました。

仙台で先日行われたアイスショー、「Together on ice」のパンフレットとTシャツです!
Facebookで私のニュースがフィギュア一色になっているのを見て、下さったみたいです。
そうだっけ?・・・改めて、見てみたら、たしかにフィギュア一色でした^^

スケートも世界選手権のあとオフシーズンに入り、録画を反芻する牛状態のわたしには、新しい刺激となり嬉しい限りです♪
また、日々、頑張ろうと、元気が出ました!
アルファ企画さん、ありがとうございました!

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2014.06.27
羽生ver.花は咲く、素敵

NHKで「花は咲く」羽生結弦バージョンが始まりました!
凄い出来です・・・・
オリンピック金メダルということは、もはや地球人代表、
いやアナ雪のようなアニメから抜け出したか?
もはやアンドロイドではないか?
とファンの私でも思う位。
オリンピック後の羽生くんはいったいどこへ行ってしまうのだろう。
加速度的に天に向かって遠ざかっていって、かぐや姫のように月に帰っていくのではないかしら・・・

一曲滑り終えて〆のポーズをとる羽生くん、息が上がってるけど、それを見せたくなくてこらえながら表情を作る、けど、息があがる、ところが、私的にはヤバいです。

被災地のためになにもできない、自分に出来る事はスケートだけ、とオリンピックメダル会見で語った羽生結弦くんが、ホームリンクのアイスリンク仙台で、心をこめて滑ります。
アイスショーでも試合でもなく、このために滑っただけあって、本当に「鶴の恩返し」の舞です。

放送予定(たった5分の番組です)どうぞ録画して見て下さい!
・6/29(日)8:00~8:05 BS1
・6/29(日)8:55~9:00 Eテレ
・6/29(日)16:55~17:00 BSプレミアム
・6/29(日)21:45~22:00 BS1
・7/1(火)0:55~1:00 Eテレ
・7/2(水)9:00~9:05 BS1
・7/2(水)16:50~16:55 NHK総合
・7/6(日)10:50~10:55 BSプレミアム
・7/6(日)20:45~20:50 BS1
・7/7(月)2:00~2:05 NHK総合
・7/8(火)18:52~18:57 BSプレミアム
・7/9(水)18:55~19:00 BSプレミアム
・7/12(土)2:40~2:45 BS1
・7/12(土)16:30~16:53 NHK総合(特集)←これは必見!
・7/13(日)17:25~17:30 BSプレミアム
・7/14(月)21:45~21:50 BS1
・7/19(土)0:45~0:50 BS1
・7/22(火)19:55~20:00 BSプレミアム
・7/24(木)14:55~15:00 BSプレミアム
・7/25(金)15:20~15:25 BS1

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2014.06.20
和食のお気に入り店

熊本皮膚科医会の原稿依頼を受け、グルメ旅で原稿用紙3枚。さあどうしようかな、と考えて浮かぶのは、大好きなあのお店。
「日本料理 とみた」さん。
さっそく原稿書いたので、みなさまにもご紹介しますね。

私のおすすめ 「日本料理 とみた」
   かよこ・クリニック 中村佳代子
 美容皮膚科かよこ・クリニックを上通りに開業し4年。街まで車で30分の武蔵ヶ丘から現在は、鶴屋は徒歩1分、地下食料品売場はうちの台所、などと冗談が言えるようになりました。
 上通の住人!中村のお勧めは「日本料理 とみた」さん。ご存知の方も多い和食の名店です。その心意気は1階の階段を上がり階段の踊り場のスペースの飾り付けでまず感じられます。まだ中に入ってないのに、季節感を大切にする和の心意気にクーっとしびれます。3月はおひなさま、4月は桜、5月はかぶと、6月は菖蒲、と毎月変わる素敵な飾り付け。なんで知ってるか?それは毎月通っているからです(笑)
 入るとカウンター席が少々、奥に個室があります。私はご主人とお話できるカウンター席が好きです。ご主人以外はみな女性で優しい雰囲気。和食のお店のカウンターにありがちの大将のどなり声はまったくなく、楽しむように皆さんお仕事されています。
 さてお味の方は・・香りの効いたやわらかなダシ。お吸い物に口をつけると、心がふわっと包み込まれるような優しさを感じます。なぜかじわっと涙が出そうになるのは、心が砂漠化しているんでしょうか?
 小さなお品がいくつもあり、どれから食べよう、と迷い箸してしまうお行儀の悪さも、カウンターの中から嬉しそうに見ているご主人。その説明を聞くのも楽しみの一つです。
「うちは懐石料理ではなく、わざと会席料理としています。季節を大事に、旬の味わいを大事に、いま一番おいしいものを、懐石料理という形式にとらわれずにお出ししたい。おいしいと喜んで頂けるのが一番嬉しいのでご自由にお楽しみください。」
どれもうす味で素材の良さが生きていてヘルシー。日本人に生まれてよかったと思うひととき。美しい盛りつけは、壊すのに罪悪感すら抱くほど。会席料理と謙遜しながら懐石料理を超える創作和食。作り手の愛情にひたりながら、私のようなただの食いしん坊はすなおにオイシイオイシイと連呼し食べるしあわせな時間。食べるのに夢中で、連れとの会話が少なくなるのは仕方ないかもしれません。
 場所は、上通りアーケードを鶴屋側から歩いていき、長崎書店の角を左折、オークス通りに入ったら右折すると小道になり、少し歩いた右手にあります。 
 お昼と夜、それぞれお客様は1回転だけというこだわりよう、ご馳走を食べ損ねないために、ご予約は忘れずに。

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2014.06.20
サッカー日本代表、頑張れ!

お祭り騒ぎはつい乗ってしまう、ノリのよい私ですが、
サッカーワールドカップも例外ではありません。
観るもので興味のある順とすれば、
①フィギュアスケート ②バレエ ③サッカー日本代表戦 ④オリンピック全般 ⑤ミュージカル ⑥箱根駅伝 ⑦女子マラソン かな。 
このうち、箱根駅伝は、母校順天堂大学が活躍するので、正月から、応援モード^^
在学中は母校愛は意識しませんでしたが、卒業後、熊本に帰ったら、LOVEが出てきました。

いやー今朝のW杯、日本ーギリシャ戦、
興奮しながら自宅で応援しました。
随所に良いプレーがあり、ゴール際があと一歩でした。
ギリシャのDF陣は背が高くて、日本チーム、当然頭での攻めを控えていたようでしたが、試してもよかったんじゃないかなあ~やられるの覚悟で・・・なんて素人は思うのでした。いやあと一歩だった・・・
勝たなきゃならない一戦で、みんなよく頑張っていましたーどうして1点入らなかったんでしょう。
次は難しいと言われるコロンビア戦、
ぜひ勝ちをもぎとってもらいたいです!!!!!
頑張れ、日本!

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2014.06.19
美は一日にして成らず、顔も、身体も

雨ですね。
部屋の中は快適なのに、雨だといろんなやる気がそがれるねーと、バレエ仲間と話してました。
やる気はあっても、実行が伴わない。
そういうときって、やらない自分にいらついて、スッキリしないです。
やったあとは、達成感で、幸せな気持ちになるのに。
バレエやるぞーという気持ちは毎日あふれるほどあるのに、実行がハンパな自分がなんかねえ・・・

不調があるのかも、と、ひさしぶりに、血液検査してみました。
サプリで補える部分は、きちんと補正されていて、いい感じでした。
もう更年期年齢ですので、ホルモンも、測ってみたら、
あらら、閉経の値でした。
うわー

知らないでいた時は「仕事の後にバレエに行く気力がないのは、怠け心のせい?」「帰宅したらねころがってテレビ見てるうちに寝るのは、怠惰なせい?」なーんて反省していたのですが、
そっか!
ホルモンが底値なんだ!
なーんだ、と、拍子抜けしました。
いよいよサプリにイソフラボンを加え、ナチュラルホルモン療法を自分に試す時がきたようです。
自分に必要な所から、仕事が進んでいく、という、かよこパターン。
ありがたいです。

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2014.06.12
ニキビが悪くなる季節に

最近にきびのご相談が増えています。
やっぱり暑くなると増えてきますね。
冬のスキンケアのままではなく、もう夏バージョンに切り替えましょう。

具体的には、
保湿をさっぱり系に変えましょう。
目元口もとのしわの気になる所には、重点ケアしましょう。
暑くなるとニキビができやすくなる人は、毛穴ケアも足しましょう。

毛穴ケアは、
ピーリング剤のホームケアを使う、
うちで言ったら「ピーリング石鹸で洗顔」
不足の人は「スキントナーでさらに角質ケア」
そしてビタミンCがカギです。
「市販のでいいですか?」と良く聞かれます。
市販のでよかったら、うちでわざわざ売りません。
市販のは、ビタミンCも「ちょっと前の物質」であることが多いので、
うちでは最新型ビタミンCで経皮吸収がよいものを選びお勧めしております。
OOジCをつけてるから大丈夫、とか、ビタミンCつけたけど効かない、とかいう方、
比べてみて下さい。違いがわかって下さると思います。

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2014.06.05
羽生選手の金メダル記念Tシャツが!

さる筋から、羽生くんパレードTシャツをおゆずり頂いて、今日、手元に届きました
\(^o^)/

わたしが羽生廃人レベル1だと知って、遠くからわざわざ送って下さったんです!

*羽生廃人レベル1:仕事、食事、家事などの他は羽生。録画羽生やyou tube羽生で起きている時は羽生三昧
羽生廃人レベル2:寝る時間を削って動画を漁り続ける
羽生廃人レベル3:2が高じて食事がめんどうになり食べたか食べないかという事さえ忘れる
羽生廃人レベル4:仕事や家事など、自分がやらなければ迷惑がかかる事までおろそかになる

実はあたし冬ソナで廃人レベル2⁺でした。
毎日夜11時くらいから始め朝4時くらいまで冬ソナ繰り返し見続け、トイレに行くのも我慢して見てました。(DVDなのに)
結局、現地に行ってみずにはおれなくなり、冬ソナモニターツアーというのに行って、普段の観光地ではない、スキー場や公園などゆかりの地を回り回って、やっと気が済んで、廃人を克服したという経歴を持っています。
あの頃は若かったのもありますが、さすがに、学習して、今は、常識内です。オトナね。

Tシャツを送って下さったOO様、本当にありがとうございました。
届いたとき、そこにおられた患者さんやスタッフに見せて回りました!
「それ着て診察したら」と言われたほどです。
このご恩どうやって返したらよいでしょう!

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2014.06.02
そして京都~♪

週末は日本皮膚科学会総会で京都に行ってきました。
天気が良くラッキーでした。
新緑と川が会場内にもあり、途中通ると、とっても癒されました。
京都の新緑は、葉っぱや枝ぶりが繊細ですね・・・
熊本は緑がガシッとマッチョな感じで熱帯的、バリ島と比べても違和感を感じないし。京都は違うって感じる^^
どっちも好きです!

先日福岡ショッピングで、レアものの勝負ワンピースを見つけ、試着したのですが、
そのサイズがワンサイズ小さくて、大きいのないですか?と言ってる間に、
他の人が手に取っていて、そのあと試着して買われた・・という敗北経験があったのですが、
今回京都伊勢丹で「その子」を見つけ、マイサイズのものをゲットしました!
イェ~イ!!!
学会よりも、買い物が、アガル?
あーあ、あたしらしいかも、すみません^^

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ご来院の際には、予めお電話か予約フォームにてご予約をお願いいたします。

かよこ・クリニック 美容皮膚科・皮膚科
〒 860-0845 熊本県熊本市上通町1-17 ソネットビル2F
096-324-2415 さーびよーびよーいこー 完全予約制
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